-. Lompat tali (British English) atau lompat tali (American English) adalah alat yang digunakan dalam olahraga lompat tali/lompat tali dimana satu atau lebih peserta melompati tali yang diayunkan sehingga lewat di bawah kaki dan di atas kepala mereka.
-. Ada beberapa bagian dari lompat tali/lompat tali, termasuk gaya bebas tunggal, kecepatan tunggal, berpasangan, kecepatan tiga orang (Belanda Ganda), dan gaya bebas tiga orang (gaya bebas Ganda Belanda).
-. Ada beberapa organisasi besar yang mendukung lompat tali sebagai olahraga.
-. Seringkali dipisahkan oleh jenis kelamin dan usia, acara mencakup ratusan tim kompetitif di seluruh dunia.
-. Di AS, sekolah jarang memiliki tim lompat tali, dan negara bagian memang memiliki acara resmi sanksi untuk sekolah dasar.
-. Dalam acara gaya bebas, pelompat menggunakan berbagai teknik dasar dan lanjutan dalam rutinitas satu menit, yang dinilai oleh juri kepala, juri konten, dan juri kinerja.
-. Dalam acara kecepatan, seorang pelompat mengganti kaki mereka dengan tali yang melingkari pelompat setiap kali salah satu kaki mereka menyentuh tanah selama 30 detik, satu menit, atau tiga menit.
-. Pelompat dinilai dari berapa kali kaki kanan menyentuh tanah dalam waktu tersebut.
Statistics for this Xoptio
Salah Satu Olahraga Favorit 50
%
50
% Terlalu Melelahkan
Dapat Melatih Otot Tubuh Secara Keseluruhan 50
%
50
% Terasa Pegal Setelah Berlatih
Dapat Mengencangkan Otot Tubuh 50
%
50
% Kurang Efektif
See statistics
